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概要：健康网大蒜怎么吃最有效 健康小常识 大蒜即怕热，又怕咸，它遇热或遇咸都会完全或部分失去活性。所以―― 夏季养生 1、大蒜宜生食； 健康饮食 2、食用大蒜最好捣碎成泥，而不是用刀切成碎末； 健康网3、蒜泥先在室温放置10～15分钟，让蒜氨酸与蒜酶在空气中充分结合产生大蒜素后再食用，效果最好。 http://www.wenxue9.com 专家认为，大蒜所以能有这么多的有益作用，主要是因为它含有蒜氨酸与蒜酶这两种有效物质，这两种成份分别存在于新鲜大蒜的细胞里，只有把大蒜碾碎，让它们彼此接触，就会产生一种没有颜色的油滑液体即大蒜素。《大蒜也能治疗阳痿(4)》由www.wenxue9.com编辑 大蒜也能治疗阳痿(5) .Tpu774 四类人慎吃大蒜1、眼病患者患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认为，长期大量地食用大蒜会"伤肝损眼"，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜
大蒜也能治疗阳痿,标签：疾病大全,常见疾病,http://www.wenxue9.com大蒜怎么吃最有效 健康小常识
大蒜即怕热，又怕咸，它遇热或遇咸都会完全或部分失去活性。所以―― 夏季养生
1、大蒜宜生食； 健康饮食
2、食用大蒜最好捣碎成泥，而不是用刀切成碎末；
健康网
3、蒜泥先在室温放置10～15分钟，让蒜氨酸与蒜酶在空气中充分结合产生大蒜素后再食用，效果最好。 http://www.wenxue9.com
专家认为，大蒜所以能有这么多的有益作用，主要是因为它含有蒜氨酸与蒜酶这两种有效物质，这两种成份分别存在于新鲜大蒜的细胞里，只有把大蒜碾碎，让它们彼此接触，就会产生一种没有颜色的油滑液体即大蒜素。
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大蒜也能治疗阳痿(5)
四类人慎吃大蒜
1、眼病患者
患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认为，长期大量地食用大蒜会"伤肝损眼"，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。 www.wenxue9.com生活健康小帮手
2、肝病患者 www.wenxue9.com
很多人用吃大蒜来预防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这种做法对肝炎病人不利，因为大蒜对肝炎病毒没什么作用，相反，大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。 生活小常识
另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。 健康知识
3、部分腹泻患者 健康养生
发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。如果已经发生了腹泻，食用大蒜更应该慎重。
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4、其他疾病的重症患者 健康饮食
食用大蒜、辣椒等辛辣食品，有利于健康人保持长久的健康，而对得重病、正在服药的病人，则有明显的副作用，不但会使药失效，还有可能与药物产生连锁反应，使病人遭到危险。 http://www.wenxue9.com
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