年轻十岁的10种养颜秘决

[10-18 20:30:57]   来源：http://www.wenxue9.com  护肤常识   阅读：8929次

概要：准备一个小型化妆箱，在里面装上洁肤棉、保湿霜、润唇膏、舒缓喷雾以及你最心爱的面膜和香薰油，如果你了解这个“月光宝盒”将带领你逆转时空，你就不会怕麻烦了。除了做护理，更要多喝蔬果汁——橙汁和番茄汁既温和又能提供必要的维生素C，是最好的选择。然后将眼罩戴上，美美地睡上一觉。不要小看这几个小时，数年后累积的美容功课足以让你在同龄的女人中充满优越感。10、练就“少女峰”别认为面子重要而忽略了身体的部分。模糊的身材曲线和浑身的脂肪只能让你显得老态龙钟，但少女般挺拔矫捷的姿态却能让男人在对你想入非非的时候忽略掉你的年龄。让“双峰”不受地心吸引力的影响，持久地尖挺傲立也不是没有办法，试试改良过的伏地挺身：A.两臂伸直，双掌置于地面，展开幅度稍大于肩宽，膝盖微微弯曲并交叉脚踝。B.弯曲手肘降低身体，与地面维持约5厘米的距离。C.伸直手臂将身体撑回原来的位置。花几分钟，每天做20下，你的胸部便能长保“屹立不坠”。此外，别忘了用保湿乳液予以保养，穿着低胸上衣时，记得涂抹防晒乳液。上一页 [1] [2]

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　　准备一个小型化妆箱，在里面装上洁肤棉、保湿霜、润唇膏、舒缓喷雾以及你最心爱的面膜和香薰油，如果你了解这个“月光宝盒”将带领你逆转时空，你就不会怕麻烦了。

　　除了做护理，更要多喝蔬果汁——橙汁和番茄汁既温和又能提供必要的维生素C，是最好的选择。然后将眼罩戴上，美美地睡上一觉。不要小看这几个小时，数年后累积的美容功课足以让你在同龄的女人中充满优越感。

　　10、练就“少女峰”

　　别认为面子重要而忽略了身体的部分。模糊的身材曲线和浑身的脂肪只能让你显得老态龙钟，但少女般挺拔矫捷的姿态却能让男人在对你想入非非的时候忽略掉你的年龄。

　　让“双峰”不受地心吸引力的影响，持久地尖挺傲立也不是没有办法，试试改良过的伏地挺身：

　　A.两臂伸直，双掌置于地面，展开幅度稍大于肩宽，膝盖微微弯曲并交叉脚踝。

　　B.弯曲手肘降低身体，与地面维持约5厘米的距离。

　　C.伸直手臂将身体撑回原来的位置。

　　花几分钟，每天做20下，你的胸部便能长保“屹立不坠”。此外，别忘了用保湿乳液予以保养，穿着低胸上衣时，记得涂抹防晒乳液。

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