闷热天气如何应对中暑

[10-18 20:47:29]   来源：http://www.wenxue9.com  保健常识   阅读：8796次

概要：今天济南市天气晴，紫外线辐射强，外出时一定要采取相应的防晒措施，以免灼伤皮肤，由于气温回升比较明显，南风又小，大部分人会感到闷热，建议广大市民尤其是户外工作者要注意防暑降温。据医生介绍，高温中暑常发人群为：高温作业工人、夏天露天作业工人、夏季旅游者、家庭中的老年人、长期卧床不起的人、产妇和婴儿。若有人员中暑，应采取以下办法进行救治：1.立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树阴下。2.让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或空调，以尽快散热。3.尽快冷却体温，降至38℃以下。具体做法有：用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处；用温水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15—30分钟。4.意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。5.还可服用人丹和藿香正气水。另外，对于重症中暑病人，要立即拨打120电话，求助医务人员紧急救治。28日控制济南市的高空环流有所调整，云量逐渐增多，南风3级左右，虽然气温略有下降，但是仍会感到闷热，防暑工作仍不能放松。

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今天济南市天气晴，紫外线辐射强，外出时一定要采取相应的防晒措施，以免灼伤皮肤，由于气温回升比较明显，南风又小，大部分人会感到闷热，建议广大市民尤其是户外工作者要注意防暑降温。

据医生介绍，高温中暑常发人群为：高温作业工人、夏天露天作业工人、夏季旅游者、家庭中的老年人、长期卧床不起的人、产妇和婴儿。若有人员中暑，应采取以下办法进行救治：

1.立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树阴下。

2.让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或空调，以尽快散热。

3.尽快冷却体温，降至38℃以下。具体做法有：用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处；用温水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15—30分钟。

4.意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

5.还可服用人丹和藿香正气水。另外，对于重症中暑病人，要立即拨打120电话，求助医务人员紧急救治。

28日控制济南市的高空环流有所调整，云量逐渐增多，南风3级左右，虽然气温略有下降，但是仍会感到闷热，防暑工作仍不能放松。

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