养金鱼能护眼 增湿度缓解眼干

[10-18 20:43:25]   来源：http://www.wenxue9.com  保健常识   阅读：8213次

概要：常常感到眼睛干的人很多，尤其是电脑一族，因为不得不长时间盯着电脑。这一类人，除了努力做到我们老掉牙的建议，比如眼睛看一段时间后就闭眼休息片刻，多吃富含维生素的食物外，还有一个办法，就是养金鱼。无论是家里还是办公室，养盆金鱼，不仅有助于缓解眼睛干涩，还能保护视力。一方面，注视游动的金鱼能帮助活动眼球，从而保护视力。另一方面，金鱼缸里的水能增加空气湿度，对眼睛有利。空气湿度对预防和缓解眼干很重要。去年冬天，我去一个朋友家，朋友向我“炫耀”说自家暖气片多，屋里特暖和。聊天时又说，最近没怎么用眼，但眼睛特别干。我一猜，肯定是暖气太足了，室内空气湿度下去了，眼睛才干的。于是建议他关掉几个暖气片。果然，朋友眼睛好多了。冬天开暖气，夏天开空调，都会降低室内空气湿度，这个时候不妨养盆金鱼来护眼。

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　　常常感到眼睛干的人很多，尤其是电脑一族，因为不得不长时间盯着电脑。这一类人，除了努力做到我们老掉牙的建议，比如眼睛看一段时间后就闭眼休息片刻，多吃富含维生素的食物外，还有一个办法，就是养金鱼。

　　无论是家里还是办公室，养盆金鱼，不仅有助于缓解眼睛干涩，还能保护视力。一方面，注视游动的金鱼能帮助活动眼球，从而保护视力。另一方面，金鱼缸里的水能增加空气湿度，对眼睛有利。

　　空气湿度对预防和缓解眼干很重要。去年冬天，我去一个朋友家，朋友向我“炫耀”说自家暖气片多，屋里特暖和。聊天时又说，最近没怎么用眼，但眼睛特别干。我一猜，肯定是暖气太足了，室内空气湿度下去了，眼睛才干的。于是建议他关掉几个暖气片。果然，朋友眼睛好多了。

　　冬天开暖气，夏天开空调，都会降低室内空气湿度，这个时候不妨养盆金鱼来护眼。

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