老人度冬宜暖背

[10-18 20:55:02]   来源：http://www.wenxue9.com  老年人健康常识   阅读：8360次

概要： 背部有许多重要穴位，寒冷刺激可经穴位影响肌肉和内脏功能。冬季气温下降，而老年人阳气衰弱，正气不足，对寒冷的刺激适应能力差。因此，老年人要顺利度过寒冬，保暖十分必要。 [贺词来源：小常识 http://www.wenxue9.com]中医学认为，背为阳中之阳，为督脉和足太阳膀胱经循行之处。督脉总督一身之阳经，太阳经主一身之表，风寒之邪侵袭人体，太阳经首当其冲。若背部保暖不好，风寒之邪极易通过背部侵入，直达与背部腧穴相关的脏腑和组织器官，损伤阳气而致病，或使旧病复发、加重。背部受凉除了能导致腰酸背痛，还可通过脊神经影响上、下肢肌肉、关节及内脏，引起不适，甚至得病。对患有过敏性鼻炎、风湿病、气管炎 target=_blank>慢性支气管炎、胃及十二指肠溃疡以及心血管疾病的老年人来说，暖背尤为重要。老年人冬季最好穿件紧身的棉（或鸭绒、皮毛）背心，以保平安过冬。{文章来自：小常识 www.wenxue9.com！}

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　　背部有许多重要穴位，寒冷刺激可经穴位影响肌肉和内脏功能。冬季气温下降，而老年人阳气衰弱，正气不足，对寒冷的刺激适应能力差。因此，老年人要顺利度过寒冬，保暖十分必要。 [贺词来源：小常识 http://www.wenxue9.com]

　　中医学认为，背为阳中之阳，为督脉和足太阳膀胱经循行之处。督脉总督一身之阳经，太阳经主一身之表，风寒之邪侵袭人体，太阳经首当其冲。若背部保暖不好，风寒之邪极易通过背部侵入，直达与背部腧穴相关的脏腑和组织器官，损伤阳气而致病，或使旧病复发、加重。背部受凉除了能导致腰酸背痛，还可通过脊神经影响上、下肢肌肉、关节及内脏，引起不适，甚至得病。对患有过敏性鼻炎、风湿病、气管炎 target=_blank>慢性支气管炎、胃及十二指肠溃疡以及心血管疾病的老年人来说，暖背尤为重要。老年人冬季最好穿件紧身的棉（或鸭绒、皮毛）背心，以保平安过冬。

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