美味的抗痘饮品不想试试吗（图）

[10-18 20:32:56]   来源：http://www.wenxue9.com  护肤常识   阅读：8488次

概要： 草莓覆盆子酸奶 材料： （1） 冷冻草莓30克、冷冻红覆盆子30克、苹果1/2个 （2） 低脂原味优格200cc、姜汁少许 做法： （1） 苹果去籽切小块 （2） 和其它材料一起放入果汁机中搅拌均匀使用 活力Bar 草莓是维生素C含量很高的浆果，每天只要吃五个即可提高人体所需的维生素C，因此也有人称之为水果中的C女王 健康小叮咛 抑菌抗痘饮品可强化皮肤健康，增强皮肤对细菌的抵抗力，增加肠道益菌数量，抑制有害菌滋生；同时，蔬果中丰富的维生素会促进大肠蠕动，增加粪便体积，有利于排出多余脂肪、毒素和胆固醇。 若再加入啤酒酵母、卵磷脂、黑芝麻粉、麦草粉、亚麻仁油各1/2至1茶匙，效果更佳。 == 更多内容： 小常识 www.wenxue9.com！==

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    草莓覆盆子酸奶

    材料：

    （1） 冷冻草莓30克、冷冻红覆盆子30克、苹果1/2个

    （2） 低脂原味优格200cc、姜汁少许

    做法：

    （1） 苹果去籽切小块

    （2） 和其它材料一起放入果汁机中搅拌均匀使用

    活力Bar

    草莓是维生素C含量很高的浆果，每天只要吃五个即可提高人体所需的维生素C，因此也有人称之为水果中的C女王

    健康小叮咛

    抑菌抗痘饮品可强化皮肤健康，增强皮肤对细菌的抵抗力，增加肠道益菌数量，抑制有害菌滋生；同时，蔬果中丰富的维生素会促进大肠蠕动，增加粪便体积，有利于排出多余脂肪、毒素和胆固醇。

    若再加入啤酒酵母、卵磷脂、黑芝麻粉、麦草粉、亚麻仁油各1/2至1茶匙，效果更佳。

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