抽烟会让女人的腰变粗

[10-18 20:46:55]   来源：http://www.wenxue9.com  减肥常识   阅读：8982次

概要：据英国剑桥大学的一项最新研究结果显示，抽烟女性的腰更易变粗。研究人员调查了21828名年龄在45～79岁之间的居民，详细记录其吸烟情况和身体指标。研究人员发现，和不吸烟者或已经戒烟者相比，吸烟者的腰围较大且臀围较小，即腰臀比(腰围除以臀围)较高;吸烟时间越长、吸烟量越大的人，其腰臀比越高。如果戒烟，腰臀比会随戒烟时间的延长而逐渐降低。这种情况在女性被调查者中尤为明显。研究人员建议，女性如果要彻底戒掉吸烟的坏毛病，可以在每天早晨起床后，慢慢喝上一杯水，每次持续5分钟，并将这种习惯长期保持。

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　　据英国剑桥大学的一项最新研究结果显示，抽烟女性的腰更易变粗。

　　研究人员调查了21828名年龄在45～79岁之间的居民，详细记录其吸烟情况和身体指标。研究人员发现，和不吸烟者或已经戒烟者相比，吸烟者的腰围较大且臀围较小，即腰臀比(腰围除以臀围)较高;吸烟时间越长、吸烟量越大的人，其腰臀比越高。如果戒烟，腰臀比会随戒烟时间的延长而逐渐降低。这种情况在女性被调查者中尤为明显。

　　研究人员建议，女性如果要彻底戒掉吸烟的坏毛病，可以在每天早晨起床后，慢慢喝上一杯水，每次持续5分钟，并将这种习惯长期保持。

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