给小朋友进补 不可盲目

[10-18 20:27:51]   来源：http://www.wenxue9.com  育儿常识   阅读：8735次

概要：给小朋友进补 不可盲目 .Tdc656 “宝宝两天没拉‘便便’，可能是热气，赶紧给他喂点六神丸吧。” 健康网 “隔壁刘姐家的宝宝长得可壮实了，听说他们家经常给宝宝补锌，我们要不要也给孩子吃点这个？”…… www.wenxue9.com 时下，家长们擅自给孩子服药补充保健品的现象比比皆是，中药维生素人参……服用的根据不少就是“老人家的经验之谈”和道听途说。对此，广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮指出，父母此举的初衷不外乎是增强孩子的体质，促进其发育，但是因为缺乏医学知识，往往却是事与愿违，有时甚至会让宝宝“补出毛病”。 健康养生 医学指导/广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮 生活小常识错误一： www.wenxue9.com 中草药是纯天然的东西，对宝宝无害 生活小窍门 大家都认

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给小朋友进补 不可盲目

“宝宝两天没拉‘便便’，可能是热气，赶紧给他喂点六神丸吧。” 健康网

“隔壁刘姐家的宝宝长得可壮实了，听说他们家经常给宝宝补锌，我们要不要也给孩子吃点这个？”…… www.wenxue9.com

时下，家长们擅自给孩子服药补充保健品的现象比比皆是，中药维生素人参……服用的根据不少就是“老人家的经验之谈”和道听途说。对此，广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮指出，父母此举的初衷不外乎是增强孩子的体质，促进其发育，但是因为缺乏医学知识，往往却是事与愿违，有时甚至会让宝宝“补出毛病”。 健康养生

医学指导/广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮

生活小常识

错误一： www.wenxue9.com

中草药是纯天然的东西，对宝宝无害 生活小窍门

大家都认为，中草药的安全性比西药大一些。但中药真的是绝对无害吗？崔其亮指出，中药既然是药，必然也有副作用。安全性只是相对而言，如果随便服用同样可能导致婴幼儿健康的损害。 夏季养生

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很多有了宝宝的广州人家庭里都喜欢常备六神丸，这是一种传统用于治疗咽喉肿痛扁桃体炎痈疽疮疖等疾患的中成药，而且能在流行性感冒流行性腮腺炎慢性肝炎等疾病中发挥作用。但崔其亮指出，要给小儿服用这种中药须慎之又慎。因为六神丸的成分包括牛黄麝香冰片蟾蜍珍珠雄黄等。其中蟾蜍含有与强心苷结构相似的蟾蜍毒素，应用不当易致心律失常；雄黄主要含有硫化砷成分，对肝肾等生命器官有较强的毒素作用。儿童处于发育阶段，心肝肾功能尚未发育完全，若长期大剂量服用六神丸，很容易造成这些器官的功能损害。

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另外，有些小孩病后胃口差，可能是食物积滞，这时服用少许猴枣散，有醒脾化痰去积功能。但猴枣散毕竟是清热化痰的猛药，长期服用猴枣散更易伤脾胃，造成病后的脾胃虚弱，影响生长发育。 健康知识

除此以外，夏枯草菊花栀子鱼腥草淡竹叶芦根生地等中药中都含有鞣质生物碱挥发油甙类以及无机盐成分，可能加重婴幼儿的肝脏负担，损害肝功能。因此，崔其亮说，中草药绝对不能滥用，一定要在医生的嘱咐下慎重使用。

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错误二： 健康饮食

小朋友都得补维生素和微量元素，否则生长发育就会落后

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维生素在儿童的生长发育中确实起着重要作用，但是崔其亮指出，不可盲目地认为多多益善。不少药用维生素有一定的不良作用甚至毒性反应，尤其是脂溶性维生素，用量过大或过久有可能造成体内蓄积而中毒。比如：鱼肝油(含维生素A与维生素D)，吃多了可引起发烧厌食烦躁肝与肾脏功能受损。水溶性维生素虽然比较安全些，但也不可疏忽。比如维生素C，服用过多可以诱发尿路结石脆骨症等病症。为此，崔其亮说，给孩子补维生素以食物中的天然维生素为最佳选择。

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有家长因为小孩挑食，总认为只要补充药物性的矿物质就可以免除营养失衡的情况。但崔其亮指出，很多家长其实都在盲目地给孩子“进补”，其中补得比较多的是“钙和“锌”。 www.wenxue9.com生活健康小帮手

崔其亮指出，维生素D和脂肪可以促进钙的吸收，牛奶及奶制品是补充钙的最自然而有效的途径，吸收率也高。对于婴幼儿来说，每日摄入的奶量大于600毫升时，一般不会缺钙，反而应该强调增加孩子的日晒量，因为通过有效的阳光照射，孩子体内的维生素D才能得到活化，从而才能促进钙的吸收。

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至于“补锌”则必须是在查验血清，发现“锌”低于正常值时才需要去“补”。“我们应该根据是否有症状来决定是否用药。如果并没有‘锌’缺乏的症状，只需在膳食中增加贝壳类食物就能补‘锌’。”

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