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概要:适合1~2岁的儿童食品 .Rvs157 紫菜蛋 原料:鸡蛋半个,鲜嫩菠菜1棵,紫菜1片,色拉油、酱油少许。 制做:菠菜焯软浇上酱油后挤干,鸡蛋调匀摊成薄片,把紫菜、菠菜、蛋片卷卷并切成小卷。 www.wenxue9.com生活健康小帮手 炸土豆 原料:土豆1/2个,鸡肉末1大匙,牛奶1小匙,面粉、调好的鸡蛋,面包渣各少许,植物油。 制做:土豆洗净去皮煮熟,趁热把土豆做成泥状,把鸡肉末炒熟后与牛奶、土豆乱混合,并做成长丸子,外面裹上面粉和调好的鸡蛋及面包渣,然后放油锅内炸成焦黄色。 夏季养生 炒面条 原料:细面条50克,葱头、胡萝卜、火腿、扁豆各少许,色拉油、西红柿酱少许。 制做:把蔬菜和火腿都切碎,放在色拉油锅内炒,待菜炒软后放入面条炒,最后加入西红柿酱调味。 http://www.wenxue9.com 《适合1~2岁的儿童食品》由www.wenxue9.com编辑
适合1~2岁的儿童食品,标签:育儿常识,家长育儿知识,http://www.wenxue9.com紫菜蛋
原料:鸡蛋半个,鲜嫩菠菜1棵,紫菜1片,色拉油、酱油少许。
制做:菠菜焯软浇上酱油后挤干,鸡蛋调匀摊成薄片,把紫菜、菠菜、蛋片卷卷并切成小卷。 www.wenxue9.com生活健康小帮手
炸土豆
原料:土豆1/2个,鸡肉末1大匙,牛奶1小匙,面粉、调好的鸡蛋,面包渣各少许,植物油。
制做:土豆洗净去皮煮熟,趁热把土豆做成泥状,把鸡肉末炒熟后与牛奶、土豆乱混合,并做成长丸子,外面裹上面粉和调好的鸡蛋及面包渣,然后放油锅内炸成焦黄色。 夏季养生
炒面条
原料:细面条50克,葱头、胡萝卜、火腿、扁豆各少许,色拉油、西红柿酱少许。
制做:把蔬菜和火腿都切碎,放在色拉油锅内炒,待菜炒软后放入面条炒,最后加入西红柿酱调味。 http://www.wenxue9.com