孩子与父母一起睡影响儿童睡眠

[10-18 20:52:16]   来源：http://www.wenxue9.com  育儿常识   阅读：8710次

概要：上海调查发现，“与父母同床睡”同样大大影响儿童睡眠质量。与“单独睡”儿童相比，“与父母同床睡”的儿童，更多地伴有就寝习惯不良睡眠焦虑夜醒异态睡眠睡眠呼吸障碍和白天嗜睡等睡眠问题。 上海交通大学医学院儿童保健研究中心李生慧告诉记者，在美国，只有不到10%的孩子和父母一起睡。孩子和父母一起睡以后，小孩比较容易受父母的影响，父母看电视晚了或者父母说话都会影响孩子的睡眠。儿童应该从小学会在独立的空间睡觉。

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　　　上海调查发现，“与父母同床睡”同样大大影响儿童睡眠质量。与“单独睡”儿童相比，“与父母同床睡”的儿童，更多地伴有就寝习惯不良睡眠焦虑夜醒异态睡眠睡眠呼吸障碍和白天嗜睡等睡眠问题。

　　上海交通大学医学院儿童保健研究中心李生慧告诉记者，在美国，只有不到10%的孩子和父母一起睡。孩子和父母一起睡以后，小孩比较容易受父母的影响，父母看电视晚了或者父母说话都会影响孩子的睡眠。儿童应该从小学会在独立的空间睡觉。

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