鳗鱼山药饭(男性用食谱)

[10-18 20:52:16]   来源：http://www.wenxue9.com  育儿常识   阅读：8477次

概要：鳗鱼山药饭(男性用食谱) 鳗鱼山药饭材料：蒲烧鳗一块、山药、白饭。作法：山药削去外皮，用器具磨成泥状。 蒲烧鳗放入微波炉加热，备用。 将加热好的蒲烧鳗置放在白饭上，再淋上山药泥即可。 功效：强健腰肾、壮筋骨、减缓早衰老化。

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　　鳗鱼山药饭(男性用食谱) 鳗鱼山药饭

　　材料：蒲烧鳗一块、山药、白饭。

　　作法：山药削去外皮，用器具磨成泥状。 蒲烧鳗放入微波炉加热，备用。 将加热好的蒲烧鳗置放在白饭上，再淋上山药泥即可。 功效：强健腰肾、壮筋骨、减缓早衰老化。

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