孕前食谱胡桃粥

[10-18 20:52:16]   来源：http://www.wenxue9.com  育儿常识   阅读：8349次

概要：小编教你孕前菜肴之胡桃粥!准爸爸准妈妈们快来学学吧～★胡桃粥 胡桃粥原料：胡桃肉10～15个，粳米100克。制作：将胡桃肉捣碎，加粳米同煮为粥。说明：补肾、益肺、润肠，可供晚餐或点心服食，适用于肾亏腰痛、腿脚软弱无力、肺虚久咳、病后衰弱者食用。

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　　小编教你孕前菜肴之胡桃粥!准爸爸准妈妈们快来学学吧～

　　★胡桃粥 胡桃粥

　　原料：胡桃肉10～15个，粳米100克。

　　制作：将胡桃肉捣碎，加粳米同煮为粥。

　　说明：补肾、益肺、润肠，可供晚餐或点心服食，适用于肾亏腰痛、腿脚软弱无力、肺虚久咳、病后衰弱者食用。

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