美容养颜食谱：香酱拌蔬菜色拉

[10-18 20:42:24]   来源：http://www.wenxue9.com  健康食谱   阅读：8312次

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美容养颜食谱：香酱拌蔬菜色拉

　　你需要排毒吗？赶快来试试排毒清肠美食：香酱拌蔬菜色拉。这款排毒食谱香酱拌蔬菜色拉简单易做。赶快来学做这款排毒食谱，利用排毒清肠美食来给身体排排毒吧！

健康知识

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　　香酱拌蔬菜色拉

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　　原料：黄瓜一碗(切片) ，西红柿一碗(切片) ，灯笼椒三分之一碗(切长条) ，葡萄干一汤匙，豆腐二分之一碗(切丁) ，花生酱三汤匙，酸牛奶一碗，蜂蜜两汤匙，酱油二分之一汤匙。 www.wenxue9.com

　　将豆腐用开水焯一下，放入冷水中冷却，将黄瓜，西红柿和灯笼椒混合装盘，把冷却的豆腐放在上面，再放上葡萄干。 生活小窍门

　　将花生酱，酸牛奶，蜂蜜和酱油混合调匀，吃前浇在蔬菜上面。 健康养生

　　另外，此菜谱有不错的美容养颜效果哦! www.wenxue9.com生活健康小帮手

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