滋阴食谱：炖参肠

[07-22 15:53:57]   来源：http://www.wenxue9.com  滋阴壮阳   阅读：8275次

概要：滋阴食谱：炖参肠 .Mqe923 炖盅食谱：炖参肠炖参肠原料：海参100克，猪大肠150克，黑木耳30克，花椰菜20g、葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐各适量。炖参肠制作方法：1、水发好的海参去肠切条，木耳泡大，洗净、切条，猪大肠洗净切段。2、锅内放入沸水，先将海参、大肠分别焯一下，然后将大肠放锅内，加水煮至五成熟，放入海参、花椰菜及葱、姜、蒜、料酒、酱油，煮至海参、大肠熟烂，再加黑木耳，稍加调味即可。炖参肠功效：滋阴润燥。适用：阴虚火旺，大便不通者。 www.wenxue9.com普及健康知识 《滋阴食谱：炖参肠》由www.wenxue9.com编辑

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滋阴食谱：炖参肠

　　炖盅食谱：炖参肠
　　
　　炖参肠原料：海参100克，猪大肠150克，黑木耳30克，花椰菜20g、葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐各适量。
　　
　　炖参肠制作方法：1、水发好的海参去肠切条，木耳泡大，洗净、切条，猪大肠洗净切段。2、锅内放入沸水，先将海参、大肠分别焯一下，然后将大肠放锅内，加水煮至五成熟，放入海参、花椰菜及葱、姜、蒜、料酒、酱油，煮至海参、大肠熟烂，再加黑木耳，稍加调味即可。
　　
　　炖参肠功效：滋阴润燥。
　　
　　适用：阴虚火旺，大便不通者。 www.wenxue9.com普及健康知识

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