正确的健康美容小常识

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概要：绝对不要挤痘痘。部分对！ 健康之路 消灭痘痘的最佳时机是在它成熟时，以下则是关于挤痘痘的守则：第一，确定痘痘尖端呈现白色的状态。第二，清洁手指和工具。第三，清洁脸部。第四，使用面纸吸附挤出的液体。第五，痘痘部位结疤后要让它痊愈到自然脱落，不可用手去揭疤。 健康小常识 你需要每隔几个月就更换洗发乳和护发素，不能让你的头发太习惯于它们。部分对！“你需要一年更换两次洗发护发产品--并不是因为你已经对这个产品产生所谓的“免疫性”，而是由于季节的更替--从又热又潮湿的夏季到又干又寒冷的秋季，你必需根据季节来选择保湿性能不同的产品。”。发型师John Steinberg说。 健康小常识你并不需要爽肤水。部分对！“爽肤水能够柔和地去除肌肤的死皮角质，但是它并不是一款必须具备的产品。”皮肤科医生Peter Vignjevic说。不过是对于有黑头粉刺的人来说，一些爽肤水中含有的果酸成分能够去除阻塞毛孔的死皮细胞，预防粉刺，同时使用爽肤水还能带来清凉舒适的感觉。 健康知识 “睡眠债”真有其事

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　　绝对不要挤痘痘。部分对！ 健康之路

　　消灭痘痘的最佳时机是在它成熟时，以下则是关于挤痘痘的守则：第一，确定痘痘尖端呈现白色的状态。第二，清洁手指和工具。第三，清洁脸部。第四，使用面纸吸附挤出的液体。第五，痘痘部位结疤后要让它痊愈到自然脱落，不可用手去揭疤。 健康小常识

　　你需要每隔几个月就更换洗发乳和护发素，不能让你的头发太习惯于它们。部分对！

　　“你需要一年更换两次洗发护发产品--并不是因为你已经对这个产品产生所谓的“免疫性”，而是由于季节的更替--从又热又潮湿的夏季到又干又寒冷的秋季，你必需根据季节来选择保湿性能不同的产品。”。发型师John Steinberg说。

健康小常识

　　你并不需要爽肤水。部分对！

　　“爽肤水能够柔和地去除肌肤的死皮角质，但是它并不是一款必须具备的产品。”皮肤科医生Peter Vignjevic说。不过是对于有黑头粉刺的人来说，一些爽肤水中含有的果酸成分能够去除阻塞毛孔的死皮细胞，预防粉刺，同时使用爽肤水还能带来清凉舒适的感觉。 健康知识

　　“睡眠债”真有其事，你不能补偿失去的睡眠。对！ 健康知识

　　“大多数的女性每晚需要7.5至8.5小时的睡眠，而我们因为熬夜工作深夜派对而损失的睡眠时间会永远消失，无法弥补。”精神科医生Rachel Morehouse说。

　　拔眉毛过多会让你的眉毛不再长出来。对！

　　除毛专家Nicolette Oakwell Morgan说：“有超过10年拔眉毛习惯的人，她们眉毛处的毛囊功能可能已经退化甚至完全丧失，因此就不会长出新眉毛了。”

　　不要以两个手腕互相摩擦为涂抹香水的方式。对！

　　根据香氛专家Marian Bendeth的说法，这个动作会“擦伤”香水配方中的油脂成分，从而化学性地改变了香水的香味。正确的做法是：不需要额外的动作，只要把香水喷在身上，让它慢慢在空气中挥发。 健康饮食

　　不要在生理期期间进行蜜蜡除毛。对！ 健康知识

　　“生理期前和生理期中的体内荷尔蒙变化会增加神经末梢的敏感度，这就意味着这段时间进行蜜蜡除毛，你会觉得更痛。”除毛专家Nicolette Oakwell Morgan说。蜜蜡除毛的最佳时间是生理期过后的那段时间。 健康常识

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