做足防晒 无惧夏日艳阳

[10-18 20:45:37]   来源：http://www.wenxue9.com  美容知识   阅读：8840次

概要：导读：夏日，太阳热辣辣的，烤晒着大地，看着那刺眼的阳光，人们都不愿意出门，因为阳光中的紫外线会对人的肌肤带来伤害。但是很多时候是不得已要出门的，如果做足防晒功课，就无惧阳光，照样出门了。晒前做足功课Part1：晒前做足功课防晒并不是要和太阳绝交，适度的日晒可以令皮肤下血管扩张，促进血液循环，有助增强抵抗力还可以制造出维生素D，强化骨骼。但肆无忌惮地暴晒，会导致皱纹、雀斑、乾燥、肤色不均等问题，后患无穷。所以必须做足晒前护理，让皮肤以最佳状态感受夏日气息。A. 涂防晒用品前，宜先清洁肌肤。洗去汗水、污垢和油脂，同时软化皮肤角质层，为磨砂做好准备，便于去除死皮。B. 在晒太阳前务必为身体来一次大扫除(是指去角质吗?说法要明确)。老化角质层积聚，容易导致胸前及背部油脂分泌旺盛的部位长粉刺暗疮。要特别留意手肘、膝盖及脚跟等不显眼位置。C：适度补充水分会增强肌肤抵抗力，使用保湿化妆水是给肌肤补充分最好的方法。不同肌肤油脂分泌不同，肤质也会因为外界环境而有所改变。真正了解肌肤密码，才能更好地做到全面防晒。A. 干性肌肤肌肤密码：干性肌肤是雀斑、黑斑的高危族群，日晒后面部容易产生

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　　导读：夏日，太阳热辣辣的，烤晒着大地，看着那刺眼的阳光，人们都不愿意出门，因为阳光中的紫外线会对人的肌肤带来伤害。但是很多时候是不得已要出门的，如果做足防晒功课，就无惧阳光，照样出门了。

　　晒前做足功课

　　Part1：晒前做足功课

　　防晒并不是要和太阳绝交，适度的日晒可以令皮肤下血管扩张，促进血液循环，有助增强抵抗力还可以制造出维生素D，强化骨骼。但肆无忌惮地暴晒，会导致皱纹、雀斑、乾燥、肤色不均等问题，后患无穷。所以必须做足晒前护理，让皮肤以最佳状态感受夏日气息。

　　A. 涂防晒用品前，宜先清洁肌肤。洗去汗水、污垢和油脂，同时软化皮肤角质层，为磨砂做好准备，便于去除死皮。

　　B. 在晒太阳前务必为身体来一次大扫除(是指去角质吗?说法要明确)。老化角质层积聚，容易导致胸前及背部油脂分泌旺盛的部位长粉刺暗疮。要特别留意手肘、膝盖及脚跟等不显眼位置。

　　C：适度补充水分会增强肌肤抵抗力，使用保湿化妆水是给肌肤补充分最好的方法。

　　不同肌肤油脂分泌不同，肤质也会因为外界环境而有所改变。真正了解肌肤密码，才能更好地做到全面防晒。

　　A. 干性肌肤

　　肌肤密码：干性肌肤是雀斑、黑斑的高危族群，日晒后面部容易产生斑点。所以干性肌肤一定要将保湿当成保养重点，以充足的水分保证肌肤的自然代谢正常，在夜晚时使用美白证肌肤的自然代谢正常，在夜晚时使用精华液或是美白晚霜，让肌肤充分吸收营养，就不必担心色素沉淀的问题。

　　防晒重点：

　　1、因为肌肤缺水，所以干性肌肤应选择含油脂比较多的霜状防晒用品。

　　2、紫外线带走的不仅仅是白皙的肤色，其中的UVA射线会损伤皮肤中的胶原蛋白细胞，使肌肤失去弹性，产生皱纹，让肌肤更加干燥。对于干性肌肤的人群来说，挑选防晒产品不要紧盯着SPF数值不放，防晒霜中是否有针对UVA射线的隔离功能更加重要。

　　B. 油性肌肤

　　肌肤密码：夏日里的满面油光，让皮肤看起来黝黑，脸庞好似一个大的反光镜。油性肌肤通常脸部清洁要彻底之外，别忘记定期做去角质及敷脸的护理;搭配收敛毛孔的护理品，是非常重要的，在清除油脂之时，同时达到抑制油脂的效果并可以改善油脂分泌旺盛的状态。

　　防晒重点：

　　1、因为肌肤毛孔粗大、容易出油，护肤品太浓稠容易堵塞毛孔，太油腻则容易变成“油田”。所以防晒品要选择水质啫喱、乳液状产品。

　　2、挑选防晒产品时应选择带有“Noncomedogenic”字样的产品，这说明防晒品的成分没有造成粉刺的倾向，是油性肌肤的首选。

　　C. 暗沉发黄

　　肌肤密码：造成黄脸婆的原因除了先天肌肤发黄以外，堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，长此以往便会渗至肌肤内层使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。除此之外，城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。

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　　防晒重点：

　　1. 在选择防晒产品时要选择美白防晒类型的。在美白防晒的同时，要注意使用补充水分的滋润乳液，如此才能减轻污染及干燥所带来的枯黄脸色，使美白产品事半功倍。

　　2. 美白防晒产品尽量选择紫色质地的，因为紫色可以让黄色的肌肤显得白皙。

　　D. 老化肌肤

　　肌肤密码：对于30岁左右的女性来说，紫外线的照射是损害皮肤加速皮肤衰老的最重要因素。紫外线对真皮的损害最明显，它会使真皮的胶原纤维分解、弹性硬蛋白堆积。与此同时，真皮的分解与修复反复进行，由于分解快、修复慢而且不完全，最后导致永久性的皱纹出现，造成肌肤过早老化。

　　防晒重点：

　　1. 可以选择抗氧化的防晒产品。并且每隔2-3个小时就涂抹一次，千万不要以为只要涂上防晒霜就可以在阳光下全无敌了。

　　2. 要坚持使用防晒产品，如果用三天打鱼两天晒网的态度来防晒的话，肌肤老化的速度会更快。

　　Part2：晒后要修复

　　烈日炎炎，紫外线对皮肤的伤害无孔不入，即使擦了厚厚的防晒品，皮肤依然会出现红肿、脱皮、黑斑和暗沉。对于强烈的紫外线，仅有防晒是不够的。在皮肤遭到侵害之时或之后，立即安抚神经，给肌肤以清凉镇静，阻断黑色素生成，抵抗光对皮肤的损害，这就是晒后修复工作。

　　关键词：爽肤水

　　晒后肌肤，补水是关键。晒后肌肤如果只是微微发热，可以选择喷雾进行修复;如果脸上有灼热感，可以用手轻轻为肌肤拍一些爽肤水，这样可以快速补水。让爽肤水在肌肤上停留一分种左右，再用化妆棉轻轻拭去，可以保持水分不流失。

　　关键词：面膜

　　晒后的肌肤最需要以水降“火”。在用爽肤水镇静肌肤之后，可再做个具有舒缓功能的补水面膜，尤其推荐使用啫喱状的或者是纸膜式的补水面膜，有条件的话在冰箱里面冷冻一下效果更好。晒后的缺水肌肤得到降温和水分补充后，自然会恢复角质层的健康状态。但是，不要在晒后马上使用美白面膜，这样会让肌肤损伤更严重。

　　关键词：面霜

　　晒后的肌肤应该每日坚持使用晚间晒后修护面霜。为了能保证夜间皮肤呼吸，降低晒后皮肤负担，建议应选用无油型或低油型面霜。含有芦荟凝胶和海藻精华等的晒后修复霜，可最大限度地安抚和修复晒后肌肤。和普通晚霜区别是，配方中含有抑制黑色素合成成分，并有安抚镇静功效。有些还具有美白成分，可淡化和分解已生成的黑色素，使肌肤回复白皙。

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