猪肉不同部位的各种营养吃法

[10-18 20:43:25]   来源：http://www.wenxue9.com  饮食常识   阅读：8261次

概要：猪肉的不同部位肉质不同，烹调时有不同吃法，按照烹调的需要猪肉有以下部位：1里脊肉：是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋，是猪肉中最嫩的肉，可切片切丝切丁作炸熘炒爆之用最佳。 健康 2臀尖肉：位于臀部的上面，都是瘦肉，肉质鲜嫩，一般可代替里脊肉，多用于炸熘炒。 健康饮食3坐臀肉：位于后腿上方，臀尖肉的下方臀部，全为瘦肉，但肉质较老，纤维较长，一般多作为白切肉或回锅肉用。 健康小常识 4五花肉：为肋条部位肘骨的肉，是一层肥肉，一层瘦肉夹起的，适于红烧白炖和粉蒸肉等用。 5夹心肉：位于前腿上部，质老有筋，吸收水分能力较强，适于制馅，制肉丸子。在这一部位有一排肋骨，叫小排骨，适宜作糖醋排骨，或煮汤。 6前排肉：又叫上脑肉。是背部靠近脖子的一块肉，瘦肉夹肥，肉质较嫩，适于作米粉肉炖肉用。 健康饮食 7奶脯肉：在肋骨下面的腹部。结缔组织多，均为泡泡状，肉质差，多熬油用。 健康常识 8弹子肉：位于后腿腿上，均为瘦肉，肉质较嫩，可切片，切丁，能代替里脊肉。 生活小常识 9蹄膀：位于前后腿下部，后蹄膀又比前蹄膀好，红烧和清炖均可。 健康 10猪颈肉：又称血脖，这块肉肥瘦不分

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　　　猪肉的不同部位肉质不同，烹调时有不同吃法，按照烹调的需要猪肉有以下部位：

　　1里脊肉：是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋，是猪肉中最嫩的肉，可切片切丝切丁作炸熘炒爆之用最佳。 健康

　　2臀尖肉：位于臀部的上面，都是瘦肉，肉质鲜嫩，一般可代替里脊肉，多用于炸熘炒。

健康饮食

　　3坐臀肉：位于后腿上方，臀尖肉的下方臀部，全为瘦肉，但肉质较老，纤维较长，一般多作为白切肉或回锅肉用。 健康小常识

　　4五花肉：为肋条部位肘骨的肉，是一层肥肉，一层瘦肉夹起的，适于红烧白炖和粉蒸肉等用。

　　5夹心肉：位于前腿上部，质老有筋，吸收水分能力较强，适于制馅，制肉丸子。在这一部位有一排肋骨，叫小排骨，适宜作糖醋排骨，或煮汤。

　　6前排肉：又叫上脑肉。是背部靠近脖子的一块肉，瘦肉夹肥，肉质较嫩，适于作米粉肉炖肉用。 健康饮食

　　7奶脯肉：在肋骨下面的腹部。结缔组织多，均为泡泡状，肉质差，多熬油用。 健康常识

　　8弹子肉：位于后腿腿上，均为瘦肉，肉质较嫩，可切片，切丁，能代替里脊肉。 生活小常识

　　9蹄膀：位于前后腿下部，后蹄膀又比前蹄膀好，红烧和清炖均可。 健康

　　10猪颈肉：又称血脖，这块肉肥瘦不分，肉质差，一般多用来作馅。 健康饮食

　　11猪头：宜于酱烧煮腌，多用来制作冷盘，其中猪耳猪舌是下酒的好菜。 健康

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