山药不宜榨汁饮用

[10-18 20:42:58]   来源：http://www.wenxue9.com  饮食常识   阅读：8363次

概要：手机尾号4992的读者：请教一下，鲜榨的橙汁、山药汁、木瓜汁、玉米汁，哪款对男子特别有益?长期饮用有何利弊?北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建：一般来说，除非是体质偏寒凉的人，否则都是适宜用水果榨汁喝的。而且橙汁、木瓜汁、玉米汁等不分男女，都适宜饮用。但糖尿病患者要谨慎饮用。不过，山药不适宜用来榨汁，也不宜吃生的，一般是用来熬粥或者蒸、煮了食用，或是制作拔丝山药。(杨凤立)

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　　手机尾号4992的读者：请教一下，鲜榨的橙汁、山药汁、木瓜汁、玉米汁，哪款对男子特别有益?长期饮用有何利弊?

　　北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建：一般来说，除非是体质偏寒凉的人，否则都是适宜用水果榨汁喝的。而且橙汁、木瓜汁、玉米汁等不分男女，都适宜饮用。但糖尿病患者要谨慎饮用。不过，山药不适宜用来榨汁，也不宜吃生的，一般是用来熬粥或者蒸、煮了食用，或是制作拔丝山药。(杨凤立)

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