睡前听音乐会让心情平和

[10-18 20:27:51]   来源：http://www.wenxue9.com  健康小常识   阅读：8976次

概要：睡前听音乐会让心情平和 .Lwc651 晚上9~11点是人体免疫系统修复时间，身体需要保持一种轻松、平静的状态，这样免疫系统可以更好地休整。 夏季养生 音乐释放的β波可以刺激脑垂体，对免疫系统的调节起一定的促进和干预作用，而音乐中又首推属于低音波的古典音乐，会让心情更平和。 健康养生 《睡前听音乐会让心情平和》由www.wenxue9.com编辑

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睡前听音乐会让心情平和

　　 晚上9~11点是人体免疫系统修复时间，身体需要保持一种轻松、平静的状态，这样免疫系统可以更好地休整。 夏季养生

　　音乐释放的β波可以刺激脑垂体，对免疫系统的调节起一定的促进和干预作用，而音乐中又首推属于低音波的古典音乐，会让心情更平和。 健康养生

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