观察手指甲知身体缺乏元素

[10-18 20:27:51]   来源：http://www.wenxue9.com  健康小常识   阅读：8852次

概要：观察手指甲知身体缺乏元素 .Fia414 指甲色泽通常是淡粉红色，但若太常使用指甲油、去光水，也会使指甲变黄。 www.wenxue9.com 指甲的韧度 健康养生 用其他手指按压指甲尖端，若能略为弯曲表示硬度刚好，若太软也表示指甲不健康。 www.wenxue9.com生活健康小帮手指甲板是否光滑 健康网 有时从侧面观看会发现沟痕，那就要多滋养指甲，让情况改善。 夏季养生周围皮肤 健康养生 指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙，就要利用按摩与保养，改善情况。 健康网 指甲的病征 http://www.wenxue9.com 指甲可以反应健康状况，观察指甲的变化，可以了解身体有哪些病征。《观察手指甲知身体缺乏元素》由www.wenxue9.com编辑 观察手指甲知身体缺乏元素(2) .Krv756 指甲

观察手指甲知身体缺乏元素,标签：健康常识,健康生活小常识小窍门,http://www.wenxue9.com
观察手指甲知身体缺乏元素

　　指甲色泽通常是淡粉红色，但若太常使用指甲油、去光水，也会使指甲变黄。 www.wenxue9.com

　　指甲的韧度 健康养生

　　用其他手指按压指甲尖端，若能略为弯曲表示硬度刚好，若太软也表示指甲不健康。

www.wenxue9.com生活健康小帮手

　　指甲板是否光滑 健康网

　　有时从侧面观看会发现沟痕，那就要多滋养指甲，让情况改善。

夏季养生

　　周围皮肤 健康养生

　　指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙，就要利用按摩与保养，改善情况。 健康网

　　指甲的病征 http://www.wenxue9.com

　　指甲可以反应健康状况，观察指甲的变化，可以了解身体有哪些病征。
《观察手指甲知身体缺乏元素》由www.wenxue9.com编辑 观察手指甲知身体缺乏元素(2)

　　指甲过白

　　慢性贫血或肝、肾有问题。

www.wenxue9.com

　　白斑

健康养生

　　缺乏锌，可由海产类、菠菜、菇类、五　类、葵瓜子等摄取补充。 健康小常识

　　容易破裂 生活小窍门

　　缺乏铁质，可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五　类等补充。 http://www.wenxue9.com

　　指甲过黄 www.wenxue9.com普及健康知识

　　缺乏维他命 E ，也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命E 可由深绿色蔬菜、水果中摄取。 http://www.wenxue9.com

　　凹凸不平 生活小窍门

　　若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好。 生活小常识

《观察手指甲知身体缺乏元素(2)》由www.wenxue9.com编辑

上一篇：大脑疲劳温度高,打个哈欠能降温