概要：一清洁清洁几乎是所有MM每天必不可少的工作，清洁皮肤对于我们来说再熟悉不过了，但是店主在这里有几点要提醒大家哦，用洁面乳清洁皮肤不要超过30秒，因为洁面乳中含有碱性成份，在皮肤上停留太久会影响皮肤本身的酸碱度，并且带走皮肤水份，使皮肤容易干燥，出现暴皮的现象，这对皮肤是很不好的。如果洗完一次后还觉得没有洗干净的话，可以再洗一次，但千万不要超过30秒哦。（建议冬天使用刺激性小的洁面乳，最好具有保湿滋润功效的）推荐使用：the face shop柠檬美白洗，芦荟保湿洗，绿豆消炎去痘洗 资生堂高水份美白洗，海洋活肤洗， 二、 面膜面膜分为洗膜和贴膜两种，我建议下决心想改善皮肤的MM这两种面膜一样都不能少，本人认为这个步骤是很关键的。下面来介绍一下：1洗膜：洗膜一般最主要的功效是深层清洁毛孔，细致皮肤，去除角质，去角质这一功效很重要的，因为每天洁面乳清洁皮肤一般是比较难深层的清洁的，而且很少有达到去角质的效果，皮肤角质不清除的话就会堆积在脸上，就算用再好的护肤品，吸收效果也是不好的，洗膜一般一星期两次，太频繁的使用容易使皮肤变薄，没有抵抗力，每次使用只需五分钟。（不
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一清洁
清洁几乎是所有MM每天必不可少的工作，清洁皮肤对于我们来说再熟悉不过了，但是店主在这里有几点要提醒大家哦，用洁面乳清洁皮肤不要超过30秒，因为洁面乳中含有碱性成份，在皮肤上停留太久会影响皮肤本身的酸碱度，并且带走皮肤水份，使皮肤容易干燥，出现暴皮的现象，这对皮肤是很不好的。如果洗完一次后还觉得没有洗干净的话，可以再洗一次，但千万不要超过30秒哦。
（建议冬天使用刺激性小的洁面乳，最好具有保湿滋润功效的）
推荐使用：the face shop柠檬美白洗，芦荟保湿洗，绿豆消炎去痘洗
资生堂高水份美白洗，海洋活肤洗，
二、 面膜
面膜分为洗膜和贴膜两种，我建议下决心想改善皮肤的MM这两种面膜一样都不能少，本人认为这个步骤是很关键的。下面来介绍一下：
1洗膜：洗膜一般最主要的功效是深层清洁毛孔，细致皮肤，去除角质，去角质这一功效很重要的，因为每天洁面乳清洁皮肤一般是比较难深层的清洁的，而且很少有达到去角质的效果，皮肤角质不清除的话就会堆积在脸上，就算用再好的护肤品，吸收效果也是不好的，洗膜一般一星期两次，太频繁的使用容易使皮肤变薄，没有抵抗力，每次使用只需五分钟。（不宜太长，跟洁面乳是一个道理。鼻翼，嘴周，额头这些角质较厚的地方可以加强护理）
推荐使用：贝佳斯洗膜（绿泥，白泥，粉泥）、资生堂海洋面膜，资生堂天然泥面膜
2 贴膜：贴膜都具有调整纹理，紧致皮肤，防止松弛的功效，贴膜一般两天一次，急于改善皮肤的可一天一次。效果明显，
推荐使用：资生堂牛奶香薰面膜/鱼籽面膜/资生堂Q10水肌嫩肤贴膜/资生堂O3集中美白保湿面膜/嘉娜宝豆乳面贴膜（美白保湿）
强力推荐
三、爽肤
爽肤水和化妆水在功效上是一样的，起到再次清洁，补水，改善皮肤PH值的作用，爽肤水也是MM们必备的，就像人每天要喝水一样，爽肤水就相当于给皮肤喝水，很多皮肤问题的解决，首要的就是补水，不管是干燥，皮色不均，油性皮肤，还是美白，补水都是首要任务。
使用方法：店主不知道各位MM平时是怎么用爽肤水的，我在这里简单的说一下吧，早晚洁肤后，用化妆棉沾取爽肤水，从下往上擦，这是正确的方法，来说说原因，一般MM们为省事就直接用手擦了，大家都会发现这样爽肤水会流得到处都是，会很浪费，而且手比皮肤粗糙，同时手心会吸走大量的爽肤水，这又造成了一种浪费，所以一定要用爽肤水哦，从下往上擦是因为脸部汗毛是向下顺着长的，从下往上擦有助于更好的吸收。
推荐使用：海洋清爽美白柔肤水/纯天然泥矿物美白收缩水/高丝美肌化妆水/阿尔卑斯爽肤水/vov水库凝肌保湿水
四、滋润滋润分为乳液和面霜两种，刚才提到的爽肤水是给皮肤喝水，那么乳液和面霜就是给皮肤吃饭了，即补充营养。皮肤较油的MM冬天用乳液就可以了。最好是清爽型的。
注意了，MM过了25岁以后日霜和晚霜就应该分开用了，日霜一般含有防晒指数，白天保护皮肤，晚霜主要是精华营养成份，大家都知道晚上十点左右是皮肤吸收最好的时候，所以晚上用晚霜是给皮肤补充足够的营养。
推荐使用：兰寇水份缘舒悦日霜（新）/晚霜 欧莱雅三重美白日霜SPF15/晚霜 欧莱雅三重美白日霜SPF15 资生堂麦儿滋养美白霜 高丝美肌面霜
五、眼霜
很多MM护肤都容易忽视眼睛，其实眼睛也是护肤的重点，大家知道女生的第一条皱纹是什么时候长出来的吗？是在十九岁的时候哦，千万不要以为年轻，皮肤就是无敌的，眼霜最好在十九岁时就开始保养，不然到了眼周布满皱纹的时候就晚了哦，女孩子的入门眼霜一般要选用啫喱状的，千万不要使用高档高营养的，那些高端品牌的眼霜一般适合年龄大一点的使用，像比较年轻一点的女孩子不需要用那么营养的，太营养反而会容易起脂肪颗粒。
小贴士：眼部皮肤不同于脸部的皮肤，它只有脸部皮肤的1/3厚，而且没有皮脂腺和汗腺，所以细心的女孩子会发现，夏天无论怎么流汗，眼下皮肤是不会出汗的。所以呢，眼部皮肤是非常娇嫩的，爱漂亮的女孩子一定要注意保护哦~~~~~
眼霜使用方法：取适量的眼霜于两手无名指，由外眼角到内眼角围绕眼睛打圈，大概八秒钟。
女孩推荐使用：嘉娜宝眼部补水清凉啫喱,vov绿茶活力眼胶
25岁以上推荐使用：资生堂青春眼霜/欧莱雅复颜提拉眼霜/欧莱雅三重美白眼霜/高丝骨胶原冬虫夏草眼霜
六、保护（隔离，防晒）
主要是防止皮肤水份流失，紫外线，皮肤老化，隔离脏空气等
防晒：紫外线中有UVA，UVB
UVA：使皮肤老化，UVA在阳光中全年都存在
UVB：使皮肤长色斑，主要存在于4—6月的阳光中
推荐使用：嘉娜宝防晒喷雾SPF40（超好用）/资生堂艳阳小姐超强防晒乳SPF50
隔离霜：主要起到隔离脏空气，幅射，有一定防晒功能，还可以提亮肤色。
推荐使用：植物清透粉底（自然色、紫色、绿色）（店主推荐）/欧莱雅SPF50防晒润色隔离乳
以上是店主的一些护肤方法和心得，希望能给各位MM带来帮助，如果以上内容有不对的地方，欢迎大家来指教，我非常愿意同各位交流，如果有什么护肤方面的问题也可以和我联系，我有一些针对各种肤质的护肤配方，有需要的MM可以找我，乐意效劳~~~~~
护肤一定要持之以恒哦，坚持就是胜利，我相信各位一定会收到理想的回报的，欢迎各位MM常到小店逛逛，祝各位MM越来越美丽！！
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