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概要：哪些食品能为丰胸提供营养 .Pih504 导语：五谷根茎类、奶类、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、水果类、油脂类，六大均衡食物可以给身体提供发育时所需要的营养素。想胸部发育的更完美?下面的丰胸食品帮到你! 夏季养生 哪些食品能为丰胸提供营养( 点击图片,进入下一页 ) 生活小窍门1、五谷根茎类 http://www.wenxue9.com 五谷根茎类提供醣类和蛋白质 www.wenxue9.com生活健康小帮手 营养素：主要提供醣类及一部份蛋白质。若选择全壳类，则含维生素B群及丰富纤维素。 http://www.wenxue9.com食物来源：米饭、面食、面条、面包、馒头等。 www.wenxue9.com 《哪些食品能为丰胸提供营养》由www.wenxue9.com编辑 哪些食品能为丰胸提供营养(2) .Yl
哪些食品能为丰胸提供营养,标签：饮食健康,健康的食物,http://www.wenxue9.com导语：五谷根茎类、奶类、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、水果类、油脂类，六大均衡食物可以给身体提供发育时所需要的营养素。想胸部发育的更完美?下面的丰胸食品帮到你! 夏季养生
哪些食品能为丰胸提供营养
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生活小窍门
1、五谷根茎类 http://www.wenxue9.com
五谷根茎类提供醣类和蛋白质 www.wenxue9.com生活健康小帮手
营养素：主要提供醣类及一部份蛋白质。若选择全壳类，则含维生素B群及丰富纤维素。
http://www.wenxue9.com
食物来源：米饭、面食、面条、面包、馒头等。 www.wenxue9.com
哪些食品能为丰胸提供营养(2)
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2、奶类 健康网
奶类主要提供蛋白质及钙质
生活小常识
营养素：主要提供蛋白质及钙质。 生活小常识
食物来源：牛奶、奶酪、发酵乳等。
健康知识
哪些食品能为丰胸提供营养(3)
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3、蛋豆鱼肉类 健康养生
蛋豆鱼肉类主要提供蛋白质 www.wenxue9.com
营养素：主要提供蛋白质。 生活小常识
食物来源：鸡蛋、鸭蛋、黄豆、豆腐、豆浆、豆制品、鱼类、虾类、贝类、海产类、猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等。 健康饮食
哪些食品能为丰胸提供营养(4)
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4、蔬菜类 健康网
蔬菜类提供膳食纤维 夏季养生
营养素：主要提供维生素、矿物质及膳食纤维。通常深绿色、深黄色的蔬菜、含100种维生素及矿物质的量比浅色蔬菜多。 www.wenxue9.com生活健康小帮手
食物来源：蔬菜种类繁多，例如青江菜、小白菜、芥菜…等。 夏季养生
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5、水果类 健康网
水果类主要提供维生素 生活小窍门
营养素：主要提供维生素、矿物质及部分醣类。 健康网
食物来源：水果种类繁多，例如番石榴、苹果、橙子…等。 www.wenxue9.com普及健康知识
健康小常识
6、油脂类 健康网
油脂类主要提供脂质 www.wenxue9.com
营养素：主要提供脂质。 健康网
食物来源：为烹调用油，有色拉油、花生油、猪油等。 健康养生
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