牛肉味美而且健康营养

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概要：健康小常识《牛肉味美而且健康营养(7)》由www.wenxue9.com编辑 牛肉味美而且健康营养(8) .Jhv394 http://www.wenxue9.com 9、牛肉含维生素 健康养生 维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行高强度训练所需的能量。 生活小常识 10、牛肉的食用多样化 生活小常识 如果连续几周甚至几个月日复一日地食用，鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同，与单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。 健康小常识 《牛肉味美而且健康营养(8)》由www.wenxue9.com编辑上一页 [1] [2]

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健康小常识

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　　9、牛肉含维生素 健康养生

　　维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行高强度训练所需的能量。 生活小常识

　　10、牛肉的食用多样化 生活小常识

　　如果连续几周甚至几个月日复一日地食用，鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同，与单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。 健康小常识

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