边走边吃对肠胃健康不利

[10-18 20:27:51]   来源：http://www.wenxue9.com  饮食健康   阅读：8178次

概要：边走边吃对肠胃健康不利 肠胃健康健康饮食知识边走边吃 .Mfw476 早餐内容：路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动。 www.wenxue9.com生活健康小帮手 受欢迎原因：上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其是住处离单位远的，早餐往往都在路上解决。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品，是他们的第一选择，买上一份，就边走边吃。专家评点：边走边吃对肠胃健康不利，不利于消化和吸收；另外，街头食品往往存在卫生隐患，有可能病从口入。 生活小常识 健康建议：如果选择街边摊食品做早餐，一是要注意卫生，二是最好买回家或者到单位吃。尽量不要在上班路上吃早餐，以免损害健康。 健康养生

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边走边吃对肠胃健康不利

肠胃健康

健康饮食知识

边走边吃

早餐内容：路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动。 www.wenxue9.com生活健康小帮手

受欢迎原因：上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其是住处离单位远的，早餐往往都在路上解决。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品，是他们的第一选择，买上一份，就边走边吃。专家评点：边走边吃对肠胃健康不利，不利于消化和吸收；另外，街头食品往往存在卫生隐患，有可能病从口入。 生活小常识

健康建议：如果选择街边摊食品做早餐，一是要注意卫生，二是最好买回家或者到单位吃。尽量不要在上班路上吃早餐，以免损害健康。  

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