乳房自我检查

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概要：乳房自我检查 .Fxv299 一.乳房自我检查乳房自我检查( 点击图片,进入下一页 )在明亮的光线下，面对镜子对两侧乳房进性视诊。 www.wenxue9.com 先双手用力叉腰。 www.wenxue9.com生活健康小帮手 然后高举双臂。 健康知识 比较两侧乳房是否对称。 健康小常识 注意乳房外形有没有异常变化。《乳房自我检查》由www.wenxue9.com编辑 乳房自我检查(2) .Wvb412 二.乳房触查乳房自我检查(2)( 点击图片,进入下一页 )先举起右臂。 健康网 用右手指腹紧贴在乳房的皮肤。 www.wenxue9.com普及健康知识 从乳房外向内做循环按摩。 www.wenxue9.com 至少三圈，直至乳房。 生活小窍门 同时注意腋窝和锁骨上窝。 www.wenxue9.c

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乳房自我检查

　　一.乳房自我检查

乳房自我检查
( 点击图片,进入下一页 )

　　在明亮的光线下，面对镜子对两侧乳房进性视诊。 www.wenxue9.com

　　先双手用力叉腰。 www.wenxue9.com生活健康小帮手

　　然后高举双臂。 健康知识

　　比较两侧乳房是否对称。 健康小常识

　　注意乳房外形有没有异常变化。
《乳房自我检查》由www.wenxue9.com编辑 乳房自我检查(2)

　　二.乳房触查

乳房自我检查(2)
( 点击图片,进入下一页 )

　　先举起右臂。 健康网

　　用右手指腹紧贴在乳房的皮肤。 www.wenxue9.com普及健康知识

　　从乳房外向内做循环按摩。 www.wenxue9.com

　　至少三圈，直至乳房。 生活小窍门

　　同时注意腋窝和锁骨上窝。 www.wenxue9.com生活健康小帮手

　　触摸有无肿大的淋巴结。 夏季养生

　　然后用手指积压乳头。 www.wenxue9.com生活健康小帮手

　　观察是否有液体从乳头溢出。 www.wenxue9.com

　　如果发现挤出微黄的液体或血液应尽早去医院就诊。
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　　三.乳房平卧检查

　　平躺在床上，先举起左臂。

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　　用右手指腹紧贴左乳房的皮肤。 健康小常识

　　从乳房外向内做循环按摩。 www.wenxue9.com

　　至少三圈，直至乳头。

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　　同时注意腋窝和锁骨上窝。 健康小常识

　　触摸有无肿大的淋巴结。 检查的范围和手法同坐位或立位检查相同。

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　　注意：乳房检查时，用力要均匀。一手只能触压到肋骨为宜。　　如果发现乳房有结节或是包块，那就需要去医院作进一步检查。

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