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概要:「概述」 指拨疗法是依照“以痛为腧,不痛用力”的原则,在穴位上进行手指平推和拨法(简称指拨法)以治疗伤痛病症的一种治疗方法。 「基本内容」 基本手法 1.拇指平推法:这是指拨法的主要手法。用拇指指腹紧按住已转为不疼痛的原“痛点”,用轻柔、均匀的指力,作以向外、向下方向为主的平行推动法。主要适用于以因痉挛为主的疼痛。 2.扣拨法:以拇指或食指在一定部位上,用轻柔、均匀指力,按一定方向做如扣shou枪板机状的动作,如以食指在颈部“颈臂穴”作向外、向下方向之扣拨,以治疗“手麻”。以拇指用稍重指力在腰臀部作“十”字状滑动扣拨,以治疗位置较深的腰腿痛等。 「操作方法」 指拨推拿的基本特点是“以痛为腧,不痛用力”。施术时,先嘱病人指明痛点的所在部位,医生一手用手指指腹按住痛点,另一手握住病人肢体作拔伸、旋转等活动,或嘱病人作弯腰、抬腿、踏步等动作;直至痛处由疼痛转变为按压不痛或稍觉疼痛时,医生用按住原痛点的手指指腹向下、向外轻柔地平推及扣拨数下;然后再嘱病人稍为活动一下,以找出新的疼痛点,再按照前法继续施术。如此反复多次,直至疼痛及活动障碍消失或显著减轻时为止。最后,在原痛点处
指拨疗法,标签:养生保健知识,养生知识,养生秘诀,http://www.wenxue9.com 「概述」
指拨疗法是依照“以痛为腧,不痛用力”的原则,在穴位上进行手指平推和拨法(简称指拨法)以治疗伤痛病症的一种治疗方法。
「基本内容」
基本手法
1.拇指平推法:这是指拨法的主要手法。用拇指指腹紧按住已转为不疼痛的原“痛点”,用轻柔、均匀的指力,作以向外、向下方向为主的平行推动法。主要适用于以因痉挛为主的疼痛。
2.扣拨法:以拇指或食指在一定部位上,用轻柔、均匀指力,按一定方向做如扣shou枪板机状的动作,如以食指在颈部“颈臂穴”作向外、向下方向之扣拨,以治疗“手麻”。以拇指用稍重指力在腰臀部作“十”字状滑动扣拨,以治疗位置较深的腰腿痛等。
「操作方法」
指拨推拿的基本特点是“以痛为腧,不痛用力”。施术时,先嘱病人指明痛点的所在部位,医生一手用手指指腹按住痛点,另一手握住病人肢体作拔伸、旋转等活动,或嘱病人作弯腰、抬腿、踏步等动作;直至痛处由疼痛转变为按压不痛或稍觉疼痛时,医生用按住原痛点的手指指腹向下、向外轻柔地平推及扣拨数下;然后再嘱病人稍为活动一下,以找出新的疼痛点,再按照前法继续施术。如此反复多次,直至疼痛及活动障碍消失或显著减轻时为止。最后,在原痛点处贴敷胶布或膏药,或用绷带作软固定。
「适应证」
指拨疗法适用于落枕、肩关节周围炎、肩背酸痛、腕指腱鞘炎、扭伤挫伤、手指麻木、颞下颌关节痛、风湿痹痛等。