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概要:儿童对各种营养素的需要和功用 营养素儿童营养 .Fwt338 一、热能的需要量 由于儿童的基础代谢高,体表面积大,需要热能相对较^大人高。随着年龄的增长,需要量逐渐减少。如果较长时期热能供给不足,可使婴幼儿生长发育迟缓,体重不增,供给过多,日久可发生肥胖。儿童对热能的需要见表11-1。 生活小常识 表11-1 儿童对热能及水分的需要量 健康小常识 年 龄 夏季养生 水分毫升/公斤/日 生活小常识 热能干卡/公斤/日 健康养生 生后24小时 健康知识 20 健康养生
儿童对各种营养素的需要和功用,标签:育儿常识,家长育儿知识,http://www.wenxue9.com一、热能的需要量
由于儿童的基础代谢高,体表面积大,需要热能相对较^大人高。随着年龄的增长,需要量逐渐减少。如果较长时期热能供给不足,可使婴幼儿生长发育迟缓,体重不增,供给过多,日久可发生肥胖。儿童对热能的需要见表11-1。 生活小常识
表11-1 儿童对热能及水分的需要量 健康小常识
年 龄
水分毫升/公斤/日
热能干卡/公斤/日
生后24小时
健康知识
20
10
健康饮食
1-3天
健康网
30-60
20-40
4-7天
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60-100
60-80
第二周
120 -150
100 -120
1-3月
150 - 135
120 -110
6月
110 -150
健康网
100 -110
1岁
健康小常识
100 -150
100
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90 -110
90
7岁
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80
健康饮食
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健康小常识
50-60
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