存想

[10-18 20:52:56]   来源：http://www.wenxue9.com  养生保健   阅读：8389次

概要： 存想，又称存思、存神。即内聚精神，不使外游。《天隐子》云：“存谓存我之神，想谓想我之身。” 存想，是中国道家修士的一种养生方术，是用一种想象的方法，以集中意念，而达到治疗的功效。 存想可以与体内的内景或大自然的外景相结合。 比如内视脏腑经络，或想象体外的天地自然景色，观日月星辰，云霞飘渺之象，山川景色，海阔天空之象等等。

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    存想，又称存思、存神。即内聚精神，不使外游。《天隐子》云：“存谓存我之神，想谓想我之身。”

    存想，是中国道家修士的一种养生方术，是用一种想象的方法，以集中意念，而达到治疗的功效。

    存想可以与体内的内景或大自然的外景相结合。

    比如内视脏腑经络，或想象体外的天地自然景色，观日月星辰，云霞飘渺之象，山川景色，海阔天空之象等等。
 

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