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概要：夏季清凉美容绿茶食品 .Ean661 导语：绿茶能让女人更美丽。绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩。它的抗氧化作用是维他命E的20倍，可有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。下面我们就来学习一些绿茶美食的做法，让你轻松吃出美丽。 www.wenxue9.com普及健康知识 夏季清凉美容绿茶食品( 点击图片,进入下一页 ) 健康知识 绿茶咖啡 http://www.wenxue9.com 将冲泡好的咖啡倒入咖啡杯内，然后加入砂糖并搅拌均匀后，以螺旋形的方式，由外向内加入鲜奶油，使奶油形成美丽的螺旋图案。在鲜奶油上面撒些绿茶粉，绿茶粉的量不可太多，以免掩盖了咖啡的原味。 健康网 《夏季清凉美容绿茶食品》由www.wenxue9.com编辑 夏季清凉美容绿茶食品(2)
夏季清凉美容绿茶食品,标签：饮食健康,健康的食物,http://www.wenxue9.com导语：绿茶能让女人更美丽。绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩。它的抗氧化作用是维他命E的20倍，可有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。下面我们就来学习一些绿茶美食的做法，让你轻松吃出美丽。 www.wenxue9.com普及健康知识
夏季清凉美容绿茶食品
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绿茶咖啡 http://www.wenxue9.com
将冲泡好的咖啡倒入咖啡杯内，然后加入砂糖并搅拌均匀后，以螺旋形的方式，由外向内加入鲜奶油，使奶油形成美丽的螺旋图案。在鲜奶油上面撒些绿茶粉，绿茶粉的量不可太多，以免掩盖了咖啡的原味。 健康网
绿茶奶冻
夏季清凉美容绿茶食品(2)
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本品色泽粉绿，有较浓的奶油得茶味，含较丰富的脂肪和蛋白质。 健康知识
用料： 绿茶粉4克，琼脂粉4克，牛奶150毫升，鲜奶油60克，白砂糖60克。 夏季养生
制法： 健康网
1、将绿茶放入碗中，加入少许热水，用茶筅将抹茶刷开。 健康知识
2、琼脂放入碗中加30毫升水混合，进微波炉加热30秒。
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3、牛奶和糖放入碗中，进微波炉加热2分钟。
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4、将上述三者混合，冷却至糊状，加入鲜奶油并搅拌起泡，倒入方形盘中，进冰箱冷却，待凝固后切成长方块，置盘食用。 http://www.wenxue9.com
绿茶甜糕
夏季清凉美容绿茶食品(3)
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健康饮食
用料：绿茶4克，糥米粉100克，白砂糖100克，精制油少许。
生活小窍门
制法： 夏季养生
1、将方形容器内涂抹色拉油。 www.wenxue9.com普及健康知识
2、将绿茶放入碗中，加入白砂糖和少许热水，用茶筅将抹茶刷开。
健康养生
3、将糯米粉倒入碗内混合均匀用搅拌成糊状，倒入定形容器蒙上保鲜膜，放微波炉5分钟左右，出炉冷却。 www.wenxue9.com生活健康小帮手
4、将绿茶糕脱膜置砧板上切成长方块，即可食用。
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日式绿茶
夏季清凉美容绿茶食品(4)
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先将碗或玻璃杯洗净，再将一平匙绿茶倒入，冲进150毫升左右温水(60度即可)，用绿茶刷将绿茶捣开后，即可品味一下原味的日本绿茶道。 健康饮食
蜂语绿茶
夏季清凉美容绿茶食品(5)
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先将一平匙绿茶倒入碗或玻璃杯，冲入150ml温水，用茶筅将绿茶刷开后，再根据自己的甜度倒入少许蜂蜜，搅拌一下，即成一杯茗香加蜂蜜味的“蜂语绿茶”!也可根据自己的喜好加入冰块，制成冷饮的冰“蜂语绿茶”! 健康知识
绿茶冰果
夏季清凉美容绿茶食品(6)
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先将一平匙绿茶倒入碗，冲入鲜榨的苹果汁(超市购买代替亦可)，用茶筅将绿茶刷开后，倒入玻璃杯中，加入冰块，即成一杯天然翠绿色、茗香加果香、带着日本风味的“绿茶冰果”! 生活小常识
冰绿茶
夏季清凉美容绿茶食品(7)
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先将一平匙绿茶倒入碗或玻璃杯，再倒入白糖，冲入少许(约20ml)热水，用绿茶刷将绿茶捣开后，加入150ml左右冷水，加入冰块，搅拌一下，即成一杯婉约甜蜜，冰含茗香的“绿茶冰水”! www.wenxue9.com生活健康小帮手
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